Ki kísér a folyamatban?
Nem kell egyedül kitalálnod, hogyan indulj el.
Győri Ágnes vagyok, és több mint tíz éve foglalkozom önismereti, stresszoldó és tudatosságot támogató módszerekkel.
A munkám során gyakran találkozom olyan emberekkel, akik kívülről erősnek és összeszedettnek tűnnek, miközben belül nehezen tudnak megállni, elengedni vagy igazán megpihenni.
Hiszek abban, hogy a változás nem azzal kezdődik, hogy még többet várunk el magunktól.
Hanem azzal, hogy elkezdjük megérteni a saját működésünket, és teret adunk annak, hogy más lehetőségeket is megtapasztaljunk.
Ezt a szemléletet építettem bele a 21 napos programba.